Ajouter les pépites de chocolat et l’huile de noix de coco dans un bol allant au micro-ondes. Micro-ondes à intervalles de 30 secondes jusqu’à ce que le chocolat soit fondu. Napper les boules puis remettre au congélateur 10 minutes.

Pour les bouchées de pâte à biscuits, vous devez d’abord transformer l’avoine en farine d’avoine à l’aide d’un mélangeur. Ajoutez ensuite le reste des ingrédients à l’exception du chocolat noir et des ingrédients de décoration et mélangez jusqu’à l’obtention d’une consistance souple et malléable. Vous devrez peut-être ajouter quelques cuillères à soupe Traveling Is More Fun With CBD! de lait végétal au cas où le mélange serait trop sec. Flocons d’avoine entiers – L’avoine à l’ancienne donne à ces boules d’énergie sans cuisson une texture moelleuse parfaite, donc je ne recommande pas de les remplacer par de l’avoine instantanée. Si vous êtes sans gluten, assurez-vous d’utiliser de l’avoine certifiée sans gluten dans cette recette.

Barres Au Citron Végétaliennes

Pourquoi mettre la pagaille dans la delicacies quand vous ne pouvez utiliser qu’un seul bol pour créer ces délicieuses bouchées énergétiques au beurre de cacahuète ? Tellement délicieux et parfait à tout second de la journée.

Pour rendre les boules protéinées sans noix, remplacez la farine d’amande par de la farine de quinoa ou d’avoine et le beurre de noix par du beurre de graines ou du tahini. Assurez-vous également d’utiliser du lait végétal sans noix. Farine d’amande – Ces boules doivent être faites avec de la farine pour leur donner le goût et la texture réalistes de shop here la pâte à biscuits. La farine d’amande lie tout ensemble tout en donnant une saveur de noisette et des protéines supplémentaires. Si vous n’en avez pas à la maison, vous pouvez remplacer la farine d’avoine, la farine de pois chiches ou la farine de quinoa. NE PAS submerger de farine de noix de coco – cela rendrait les boules sèches et s’effondrerait.

Remark Faire Des Boules D’énergie À L’avoine :

Quelques dattes séchées, des noix et de l’avoine et vous avez la base de votre collation couverte. J’ai de nombreuses recettes de boules d’énergie différentes sur le weblog et en 2018, il semble que les boules d’énergie aient été parmi mes recettes les plus populaires de l’année ! J’ai donc pensé que je commencerais 2019 avec mon obsession actuelle pour les boules d’énergie. Ma dernière création est facile à réaliser et a une texture parfaitement lisse avec un croquant subtil des graines de tournesol crues. Ces bébés ont été un aliment de base hebdomadaire pour m’aider à passer du petit-déjeuner au déjeuner. Si vous êtes du genre à grignoter tout au lengthy de la journée et que vous aimez les sucreries, ces boules d’énergie sont parfaites pour satisfaire vos envies de collations sucrées.

  • La composition du mélange variera en fonction de la poudre de protéine utilisée.
  • Boules de bonheur, bouchées énergétiques, boules aux dattes, … les noms de ces gourmandises crues et sucrées aux dattes sont multiples.
  • Si vous n’en avez pas à la maison, vous pouvez remplacer la farine d’avoine, la farine de pois chiches ou la farine de quinoa.

Pour faire ces boules de protéines crues, je recommande d’utiliser du beurre de cacahuète crémeux sur le croustillant. Il se combinera mieux avec les autres ingrédients et ajoutera de la saveur de manière homogène. Les boules protéinées de pâte à biscuits aux pois chiches de 2 minutes sont shop here crues et végétaliennes. Ils sont faibles en glucides et en matières grasses, parfaits pour une collation savoureuse après l’entraînement ou comme dessert sain. Ils sont une collation sous de nombreux noms – boules d’énergie, boules de bonheur, bouchées, truffes, la liste est longue !

Clé De Recette

Vous avez vraiment besoin de mini pépites de chocolat ici, automobile les boules d’énergie ne tiendront pas ensemble avec les plus grosses. Si vous n’avez pas de mini pépites de chocolat sous la major, une barre de chocolat noir hachée fera l’affaire à leur place. Non seulement ils sont pleins de glucides naturels énergisants et de graisses saines, mais ils sont aussi très rapides et faciles à préparer.

Vegan Cookie Dough Energy Balls

Utilisez d’abord la cuillère, puis utilisez vos mains pour presser, et pétrissez la pâte pendant 30 secondes et formez une grosse boule de pâte. La pâte est très douce, brillante et sèche lorsque la fibre de farine de noix de coco absorbe le liquide. Est le miel pour adoucir ou pour maintenir les boules d’énergie ensemble. Je les ai faites avec 1/4 de plus de beurre de cacahuète sans miel et je les adore avec du miel. Si vous avez utilisé du beurre de noix naturel ou de l’avoine rapide, vous remarquerez peut-être que vos boules sont plus sèches le lendemain.

Articles Populaires

Les bouchées de protéines de pâte à biscuits sont flexibles et ne nécessitent aucune cuisson. Vous pouvez ajouter des mélanges amusants à la pâte comme des noix hachées ou des fruits secs pour augmenter la saveur avant de les rouler et d’en mettre un dans votre bouche. Les boules se conservent bien au réfrigérateur et peuvent même être congelées pour plus tard. Dans un petit bol à mélanger, mélanger le beurre d’arachide crémeux (assurez-vous qu’il est frais et huileux, sinon les boules seront très sèches!) Et le sirop d’érable jusqu’à ce qu’il forme une pâte crémeuse. Plein d’examen d’essence cbd gummies, il y a même un baril d’essence de rechange. Ce Gazik a vécu aussi longtemps que le temps où le chanvre libre a été créé. Les gommes au CBD peuvent-elles aider à lutter contre le stress ?

  • Déposer les bouchées énergétiques sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et placer au congélateur pendant 30 minutes.
  • Essayez cette recette de délicieuses boules d’énergie végétaliennes à base de pâte à biscuits – parfaites pour un entraînement post-entraînement.
  • Heureusement, ces boules d’énergie en pâte à biscuits sont devenues ma solution préférée pour ces moments.
  • Les bouchées de protéines de pâte à biscuits sont flexibles et ne nécessitent aucune cuisson.
  • Pour les bouchées de pâte à biscuits, vous devez d’abord transformer l’avoine en farine d’avoine à l’aide d’un mélangeur.

Il était temps que je partage avec vous cette recette pour mes boules de bonheur crues en pâte à biscuits végétaliennes ou aussi appelées boules d’énergie. Ce sont les collations santé préférées d’Eloïse après l’école ou pour les sorties. Combinée à des pruneaux sucrés dans ces boules d’énergie sans cuisson, la farine de noix de coco aide à créer la texture et la saveur d’un VRAI biscuit ! Et, c’est même sans cuire ces friandises, tout cela grâce à ce moelleux à la noix de coco. De plus, la noix de coco ajoute une dose de gras rassasiant et encore plus de fibres à cette recette. Utilisez une cuillère à biscuits moyenne pour saisir la pâte, puis roulez-la en boules. Déposer les bouchées énergétiques sur une plaque recouverte de papier sulfurisé et placer au congélateur pendant 30 minutes.

Ingrédients

Et si vous n’êtes pas végétalien, n’hésitez pas à utiliser de la poudre de protéines de lactosérum pour cette recette. La composition du Strain Genie Has Been Featured In Mary Magazine mélange variera en fonction de la poudre de protéine utilisée. Le beurre de noix est un MUST pour une bonne saveur de pâte à biscuits.

  • S’ils sont trop durs, laissez-les reposer à température ambiante pendant 5 à 10 minutes.
  • Tellement délicieux et parfait à tout moment de la journée.
  • Vous pouvez ajouter des mélanges amusants à la pâte comme des noix hachées ou des fruits secs pour augmenter la saveur avant de les rouler et d’en mettre un dans votre bouche.

Ils sont également parfaits pour les tout-petits et les enfants comme collation agréable et saine. Mini pépites de chocolat – Parce que le chocolat est sain, n’est-ce pas ?

Boules D’énergie De Pâte À Biscuits Végétaliennes Sans Cuisson

Vous pouvez facilement ajouter plus de mélanges à cette recette, comme des flocons d’avoine, des flocons de noix de coco, du sucre à la cannelle, des noix finement hachées, des fruits secs ou même des pépites. Pour leur donner une touche de chocolat, roulez les boules dans du chocolat végétalien fondu et mettez-les au congélateur jusqu’à ce que le chocolat soit pris. Poudre de protéines de vanille – Les protéines sont importantes dans tous les régimes et pas seulement chez les végétaliens ! Mélanger des protéines en poudre dans des boules d’énergie, des smoothies, des shakes, and so CBD Muscle Rub Helping Athletes Recover forth. est un moyen facile de vous tenir en haleine pendant des heures. De plus, l’arôme de vanille rend les boules très sucrées !

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La saveur fraise est la vedette du spectacle! Et comme ces bouchées protéinées ne contiennent pas de sucres raffinés, vous pouvez être tranquille en sachant que vous aimez la vie en mangeant cette friandise super saine. Je m’appelle Alexa et je suis une grignoteuse. J’ai faim et j’atteindrai ce qui est le plus facile si je ne garde pas de collations saines à portée de main. Heureusement, ces boules d’énergie en pâte à biscuits sont devenues ma answer préférée pour ces moments.

Avez-vous Fait Cette Recette?

Ils regorgent de protéines grâce au beurre de cacahuète et à la poudre de protéines. Si vous décidez d’ajouter des ingrédients supplémentaires, cela peut changer la texture de vos bouchées énergétiques au beurre de cacahuète à three ingrédients. Ajouter un peu plus de beurre de noix et de miel si la pâte est sèche. Si cela vous semble trop collant, ajoutez une cuillère à soupe ou deux autres flocons d’avoine. Placer les pois chiches et les dattes dans le bol du robot culinaire et pulser pendant environ 30 secondes pour commencer à les décomposer un peu. Arroser de beurre de cacahuète et pulser à nouveau pendant quelques secondes jusqu’à ce que les ingrédients soient bien combinés et que la consistance d’une pâte se forme.

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Donc, avec des ingrédients alternatifs, ça s’est bien passé. J’ai apprécié la simplicité de cette recette, mais j’ai juste dû peaufiner how to use bulk delta 8 thc oil un peu pour travailler. Incorporer la farine d’amande, la farine de noix de coco et les pépites de chocolat végétalien.

Boules D’énergie En Pâte À Biscuits Santé

Sucré et salé – Utilisez du beurre de cacahuète salé et ajoutez 1/4 tasse de raisins secs, de pépites de chocolat ou de flocons email extractor de noix de coco. Mélanger l’huile, le beurre d’arachide, le sirop d’érable et la vanille dans un bol de taille moyenne.

  • Pour une recette entièrement crue, utilisez des protéines crues.
  • Flocons d’avoine entiers – L’avoine à l’ancienne donne à ces boules d’énergie sans cuisson une texture moelleuse parfaite, donc je ne recommande pas de les remplacer par de l’avoine instantanée.
  • Ils sont faibles en glucides et en matières grasses, parfaits pour une collation savoureuse après l’entraînement ou comme dessert sain.
  • Placer les pois chiches et les dattes dans le bol du robotic culinaire et pulser pendant environ 30 secondes pour commencer à les décomposer un peu.
  • Vous vous demandez remark faire des boules d’énergie ?

Transférer la pâte dans un grand bol puis incorporer les pépites de chocolat. Dans un petit bol, mélanger les graines de lin et l’eau tiède et laisser épaissir environ 5 minutes. Au robot culinaire, Where To Buy CBD Oil: In-Store Vs Online mélanger le beurre d’amande, le sirop d’érable, les dattes, l’huile de noix de coco, la vanille, la cannelle et le sel. Ajouter le mélange de graines de lin et mélanger jusqu’à consistance lisse.

Alors, Comment Faire Des Energy Balls Vegan ?

Dans un robotic culinaire ou un mélangeur à grande vitesse, combiner les pois chiches égouttés, votre poudre de protéine buy high strength cbd gummies online préférée, l’édulcorant, le beurre de cacahuète et l’extrait de vanille. Mélanger les ingrédients pendant une minute ou deux.

  • Je m’appelle Alexa et je suis une grignoteuse.
  • Utilisez une cuillère à biscuits moyenne pour saisir la pâte, puis roulez-la en boules.
  • Touche de vanille, pincée de sel et pincée de cannelle.
  • Ajoutez quelques pépites de chocolat et vous obtenez une pâte à biscuits aux pépites de chocolat.

Assurez-vous simplement de maintenir les ratios de la recette originale et hachez tous les mélanges à une petite taille afin que les boules tiennent toujours ensemble. Beurre d’amandes grillées– Il remplit les boules de graisses saines, de protéines et d’une incroyable saveur de noisette grillée. Le beurre de cacahuètes grillées serait wonderful ici aussi. En ce qui concerne les collations végétaliennes saines, mes recettes préférées sont les barres protéinées, les smoothies protéinés et ces simples boules d’énergie. Nous avons tout cela et bien d’autres sur notre web page de collations végétaliennes ici. 2) Ajouter le beurre de noix, le sirop d’érable et l’extrait de vanille. Mélanger jusqu’à ce que les ingrédients commencent à former une consistance semblable à celle d’une pâte.

J’aime que les boules d’énergie soient pré-portionnées car un couple vous aidera à vous rassasier rapidement tout en limitant l’envie de trop grignoter. Ma collation préférée en milieu de matinée ou avant l’entraînement est sans aucun doute les boules d’énergie !

De plus, ils regorgent de flocons d’avoine, de fibres et de graisses saines. Ils sont le dessert parfait ou une collation en milieu de journée. Ajouter les pois chiches, le beurre d’arachide, le sirop d’érable, les graines de chia, la poudre de protéines et la cannelle dans un robot culinaire. Mélanger jusqu’à consistance lisse et crémeuse. Vous pouvez utiliser n’importe quel sort de protéine végétale que vous préférez, sans saveur ou à la vanille. De bonnes options sont les poudres de protéines de soja, de pois, de chanvre ou de riz brun. Pour une recette entièrement crue, utilisez des protéines crues.

Laissez-moi vous montrer à quel level il est facile de réaliser cette délicieuse recette de boules d’énergie en pâte à biscuits! Cette collation bien-être a été conçue pour être appréciée toute la semaine.

  • Ajouter le mélange de graines de lin et mélanger jusqu’à consistance lisse.
  • Dans un robot culinaire ou un mélangeur à grande vitesse, ajoutez les pois chiches égouttés, la poudre de protéine, l’édulcorant, le beurre d’arachide et l’extrait de vanille.
  • Si cela vous semble trop collant, ajoutez une cuillère à soupe ou deux autres flocons d’avoine.
  • Aussi, nous voulons contrôler la douceur des boules d’énergie.
  • Ma collation préférée en milieu de matinée ou avant l’entraînement est sans aucun doute les boules d’énergie !

Ils se réunissent en moins de 10 minutes et ne nécessitent que 7 ingrédients de garde-manger que vous avez probablement sous la major. Ces boules d’énergie à l’avoine sans cuisson sont faites avec du beurre d’arachide et du sirop d’érable, et sont parfaites pour grignoter ! was ust cbd Remplies de protéines et fabriquées sans sucre raffiné, ces boules d’énergie faciles prennent 5 minutes et sont entièrement végétaliennes et sans gluten. Boules de bonheur, bouchées énergétiques, boules aux dattes, … les noms de ces gourmandises crues et sucrées aux dattes sont multiples.

Pour moi, ce sont les friandises sans cuisson les plus simples que même les enfants adorent préparer ensemble. J’adore les noix et les mini pépites de chocolat dans cette recette, mais n’hésitez pas à faire preuve de créativité avec vos compléments ! Des amandes ou des noix de pécan hachées seraient fantastiques à la place des noix, et des fruits secs hachés seraient un glorious order here sous-marin pour les pépites de chocolat.

  • Si vous êtes sans gluten, assurez-vous d’utiliser de l’avoine certifiée sans gluten dans cette recette.
  • Vous pouvez utiliser n’importe quel kind de protéine végétale que vous préférez, sans saveur ou à la vanille.
  • Dans un bol moyen, mélanger le beurre d’arachide, le sirop d’érable et l’extrait de vanille jusqu’à consistance lisse.
  • Cette recette instantanée sans cuisson est adaptée au congélateur et idéale pour les collations à emporter à tout second que les adultes et les enfants adorent.
  • Et comme ces bouchées protéinées ne contiennent pas de sucres raffinés, vous pouvez être tranquille en sachant que vous aimez la vie en mangeant cette friandise super saine.
  • Et si vous n’êtes pas végétalien, n’hésitez pas à utiliser de la poudre de protéines de lactosérum pour cette recette.

Chauffer si nécessaire pour liquéfier les ingrédients. D’accord, je sais que certaines personnes ne sont peut-être pas followers de pruneaux. Et, ils sont l’édulcorant naturel parfait pour ces boules d’énergie sans cuisson. Au cas où vous ne les connaîtriez pas ou ne les auriez pas évités, les pruneaux ne sont que des prunes séchées. Ajoutez quelques pépites de chocolat et vous obtenez une pâte à biscuits aux pépites de chocolat. La raison pour laquelle nous transformons cela en bouchées énergétiques au lieu de l’appeler un jour en le laissant dans le bol est à cause Why You Should Be Using CBD As Lip Balm du contrôle des portions.

Pour des boules plus moelleuses, utilisez des flocons d’avoine à l’ancienne et du beurre d’arachide ordinaire. Ces boules d’avoine au beurre de cacahuètes sont saines, saines et valent bien plus que les 5 minutes qu’il faut pour les préparer ! Une façon simple what type of cbd oil can get rid of skin cancer de satisfaire vos envies sucrées et salées avec l’avantage supplémentaire des protéines.

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3 ingrédients et 5 minutes suffisent pour que ces boules de protéines d’avoine au beurre de cacahuète se retrouvent dans votre ventre. De plus, ils sont fabriqués avec des ingrédients que la plupart d’entre nous portent en tout temps. Il existe de nombreuses excellentes poudres de protéines à base de plantes, mais ma préférée est la protéine de soja non aromatisée. J’aime utiliser des poudres non aromatisées automotive comment consommer la wax cbd elles ne contiennent pas d’édulcorants malsains et n’ont pas de goût artificiel. Si vous ne souhaitez toujours pas utiliser de protéines en poudre pour cette recette, n’hésitez pas à remplacer cet ingrédient par de la farine d’avoine. On ne peut nier le goût et la saveur de ces boules d’énergie faciles. La combinaison du beurre de cacahuète et du chocolat est parfaite.

Aussi, nous voulons contrôler la douceur des boules d’énergie. Le beurre de cacahuète conventionnel est chargé de produits chimiques, de graisses de mauvaise qualité et de tonnes de sucre. Et honnêtement, si vous les goûtez côte à côte, le beurre de cacahuète conventionnel n’a même pas le goût des cacahuètes. Ces boules d’énergie font juste l’affaire. Ils ont assez de douceur pour vous donner cette resolution, mais pas assez pour vous donner une crise de sucre.

Que ce soit après l’entraînement, après l’école ou une collation en milieu de matinée que mes enfants peuvent se servir pendant que je travaille, ces petites bouchées de paradis sont une bouée de sauvetage. Ces petites boules de gourmandise sont réalisées à base de pois chiche. Je promets qu’ils n’ont rien à voir avec les pois chiches. Au lieu de cela, ils ont le goût d’une gâterie merveilleusement sucrée. La meilleure façon de satisfaire cette dent sucrée.

Si le mélange est trop sec et friable après pliage, ajouter 1 à 2 cuillères à café de lait végétal et mélanger à nouveau. Dans un robotic culinaire ou un mélangeur à grande vitesse, ajoutez les pois chiches égouttés, la poudre de protéine, l’édulcorant, le beurre d’arachide et l’extrait de vanille. Si le mélange est trop sec, ajoutez 1 à 2 cuillères à café de lait végétal jusqu’à consistance, et mixez à nouveau. Cette recette instantanée sans cuisson est adaptée au congélateur et idéale pour les collations à emporter à tout second que les adultes et les enfants adorent.

Si nécessaire, utilisez des mains propres pour bien mélanger les ingrédients. Ceux-ci ne se sont pas avérés avec de la farine de noix de coco. J’ai dû ajouter plus de beurre de cacahuète et j’ai décidé d’ajouter du miel au lieu de plus de sirop et d’une banane ! Bien sûr, nous savons que la farine de noix de coco absorbe plus, donc d’autres devront peut-être faire de même !

Ils ne nécessitent que six ingrédients, sont rapides et faciles à préparer, fournissent des nutriments et de l’énergie et sont totalement portables. Cela les rend parfaits pour les journées chargées en déplacement. Mes enfants m’aident souvent à faire un lot et ils adorent que les boules d’énergie soient prêtes à être dégustées tout de suite. J’aime aussi garder des extras dans mon congélateur ou mon réfrigérateur et en prendre un ou deux en sortant. Ils ont tous les nutriments dont vous avez besoin dans une collation et ils ont le goût d’un dessert. Ils fournissent des grains entiers pour l’énergie, des protéines végétales pour l’endurance et des graisses saines pour vous aider à rester rassasié plus longtemps. Vous allez adorer cette recette de boules énergétiques au beurre de cacahuète et aux pépites de chocolat !

  • Ils sont toujours décadents et sucrés grâce au sirop d’érable naturel et aux mini pépites de chocolat végétaliennes.
  • Ils fournissent des grains entiers pour l’énergie, des protéines végétales pour l’endurance et des graisses saines pour vous aider à rester rassasié plus longtemps.
  • Transférer la pâte dans un grand bol puis incorporer les pépites de chocolat.
  • Beurre d’amandes grillées– Il remplit les boules de graisses saines, de protéines et d’une incroyable saveur de noisette grillée.
  • Sucré et salé – Utilisez du beurre de cacahuète salé et ajoutez 1/4 tasse de raisins secs, de pépites de chocolat ou de flocons de noix de coco.

C’est une collation si simple et c’est parfait pour une journée bien remplie. J’ai utilisé de la farine d’amande et de la poudre de protéines de vanille comme base de mes boules pour leur donner un supplément de protéines. Ils sont toujours décadents et sucrés grâce au sirop d’érable naturel et aux mini pépites de chocolat végétaliennes. Commencez CBD And The Relief For Cancer Treatments par ajouter vos flocons d’avoine dans un grand bol à mélanger. Ensuite, ajoutez le beurre d’arachide et le sirop d’érable et mélangez bien jusqu’à ce qu’il reste une pâte épaisse. Ajouter les pépites de chocolat à la fin et bien mélanger jusqu’à ce qu’elles soient complètement incorporées. Une autre raison d’aimer ces bouchées énergétiques ?

La Nutrition

Je les garde dans un récipient hermétique dans mon congélateur. Chaque fois que j’ai besoin d’une collation ou d’une answer rapide au beurre de cacahuète, j’en prends une. La meilleure partie est qu’ils n’ont pas besoin d’être décongelés avant de manger. Essayez cette recette de délicieuses boules d’énergie végétaliennes à base de pâte à biscuits – parfaites pour un entraînement post-entraînement. Si vous recherchez une collation simple where can i buy royal cbd oil in nj qui contient une tonne de fibres, des graisses saines, une bonne dose de protéines et des glucides énergisants, vous adorerez ces simples boules d’énergie végétaliennes. Vous vous demandez remark faire des boules d’énergie ?

Si vous n’avez pas de poudre de protéine à la vanille, vous pouvez utiliser de la poudre de protéine ordinaire ou de la poudre de protéine au chocolat pour une pâte à biscuits à double saveur de chocolat. Dans un bol moyen, mélanger le beurre d’arachide, le sirop d’érable et l’extrait de vanille jusqu’à consistance Sleep Easy With This Simple Bedtime Yoga Routine lisse. Ajouter les flocons d’avoine, les flocons de noix de coco, les graines de lin et les pépites de chocolat. Cette recette nécessite également que vous utilisiez du beurre de cacahuète naturel. Pour que les boules d’énergie se lient, vous avez besoin de la texture liquide du beurre de cacahuète naturel.

Beurre D’amande

Vous pouvez également remplacer le sirop d’érable par du miel pour le rendre végétalien. Conservez-les au réfrigérateur ou au congélateur. Conservez les bouchées énergétiques sans cuisson dans un order here récipient hermétique au réfrigérateur jusqu’à 2 semaines ou congelez-les jusqu’à 2 mois. S’ils sont congelés, laissez-les reposer à température ambiante pendant 20 minutes avant de les manger.

Au lieu de faire le plein de “calories vides” pendant l’heure du goûter, ces recettes de boules d’énergie sont rassasiantes, énergisantes et parfaites pour ce type de vie à emporter. Ces boules d’énergie sans cuisson sont délicieuses et me donnent l’impression de manger ma pâte à biscuits végétalienne sans gluten, mais celles-ci sont vraiment bonnes pour moi ! J’en garde un récipient dans mon réfrigérateur et je les prends toujours quand j’ai besoin d’une collation. Ajoutez les ingrédients secs – Ajoutez votre farine d’amande et le sel et mélangez très bien, jusqu’à ce qu’il reste une pâte épaisse. Touche de vanille, pincée de sel et pincée de cannelle. Une poignée de mini-pépites de chocolat sont également un glorious Cibdol CBD Softgel Capsules Review ajout.

Les boules doivent être conservées dans un récipient hermétique au congélateur et dureront jusqu’à three mois. S’ils sont trop durs, laissez-les reposer à température ambiante pendant 5 à 10 minutes. Ajouter l’avoine dans un robotic culinaire ou un mélangeur et mélanger quelques secondes. Vous ne voulez pas les transformer en farine, mais vous verrez de la poudre. Cela aide à lier les boules de flocons d’avoine au beurre d’arachide sans cuisson. Il y a plusieurs fois au cours de la semaine où j’ai besoin d’une idée de collation rapide et saine tout au lengthy de la journée.

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